Ең жақсы деп танылған танымал төмен калориялы балмұздақтар

Ингредиент Калькуляторы

Танымал төмен калориялы балмұздақтар

Сіз өзіңіздің салмағыңызды мұқият бақылап отырсыз ба, әлде одан да көп тамақтанудың мінсіз ақталуын қалайсыз ба дәмді балмұздақ , төмен калориялы балмұздақ опцияларының өсіп келе жатқан танымалдығы сіздің назарыңызды аударғаны сөзсіз. Төмен калориялы балмұздақ қаншалықты танымал? Сәлем Топ , қазір далада алғашқы ізашар көбірек пинт сатады сияқты кез-келген басқа балмұздақ шығаратын компанияларға қарағанда - мысалы, аңызға айналған киімдер Бен & Джерридің және Хааген-Дазс .

Төмен калориялы балмұздақ жолымен жүрудің денсаулыққа тигізетін пайдасы ерекше. Мысалы, Бен энд Джерридің жержаңғақ майы бар кубогының балмұздақында бар 1400 калориядан артық . Бұл бір тонна калория, әсіресе төменде көрсетілген төмен калориялы балмұздақтардың бір пинтіне 160-тан 600 калорияға дейін болатындығын ескерсек.

Өкінішке орай, төмен калориялы балмұздақтың дәмі әртүрлі. Бұл балмұздақтардың кейбіреулері керемет, бірақ олардың көп бөлігі жеуге жарамсыз. Сізге не істеп көруге болатындығын анықтауға көмектесу үшін біз ең танымал төмен калориялы балмұздақты нашардан біріншіге қарай бөлдік.



16. Арктикалық нөл: Пісте балмұздақ

Арктикалық нөл, Пісте балмұздақ Facebook

Егер сіз өмір бойы калориясы төмен балмұздақтан бас тартқыңыз келмесе, Arctic Zero-дің Пісте дәмін татпау үшін бар күшіңізді салыңыз. Бұл заттар өте маңызды. Бұл біреу ақуыздың қалған ұнтағын алып, өз ауласындағы гүлзардың қиындыларын жинап алып, оған су қосып, оны араластырып, содан кейін алынған қайнатпаны қатырған сияқты. Бұл балмұздақтың пістенің хош иісі деп саналатыны құпия. Әрине, бұл жасыл, бірақ оның дәмі пісте сияқты емес.

Дәмі қаншалықты жаман болса, құрылымы одан да нашар болуы мүмкін. Бұл Arctic Zero балмұздағы өте мұзды. Егер сіз совокты кесіп тастай алсаңыз, сіздің ыдысыңыздан табатын нәрсе нағыз балмұздаққа қарағанда мұз текшесін еске түсіреді.

Бұл балмұздақтың бар екендігі таңқаларлық 160 калория Пинт үшін монах жемістерін тәттілендіргіш ретінде пайдаланады, бұл жексұрын Arctic Zero өнімі сіздің мұздатқышыңыздан алыс болуы керек.

15. Брейерс қуантады: Mint Chip балмұздақ

Breyers Delights, Mint Chip балмұздақтары Facebook

The Жалбыз чипінің хош иісі Брейерс қуантады (қазір оның бір пинтіне 310 калория бар) - бұл өте жағымды. Сіздің бірінші көңіліңіз контейнерді ашып, оның сіз ойлағаннан әлдеқайда аз толтырылғанын көргенде болады. Балмұздақтың қақпағы мен үстіңгі жағы арасындағы дюйм аралықты көру сирек емес. Содан кейін, сіз совокпен айналысуға шешім қабылдаған кезде, сіздің көңіл-күйіңіз арта түседі. Бұл балмұздақ мүлдем табылуы үшін оны ас үйдің үстелінде шамамен 20 минут ұстауға рұқсат беруіңіз керек. Әйтпесе, сіз бұл қатты десертпен ешнәрсе жасай алмайсыз.

Сіз Брейерс Ләззатының жібігенін және соңында балмұздақтың біразын аузыңызға алғанын шыдамдылықпен күткеннен кейін, сіз барлық күш-жігеріңіздің босқа кеткенін түсінесіз. Бұл Mint Chip болуы керек, бірақ оның дәмі құмның түйіршіктері бар тіс пастасына ұқсайды. Шындығында, тіс пастасы бұл заттарға қарағанда тәбетті болуы мүмкін.

14. Halo Top: Құлпынай балмұздағы

Halo Top, Құлпынай балмұздағы Facebook

Halo Top-да дәмді хош иістер бар, бірақ сонымен бірге оларда күл де бар. Құлпынай - бұл танымал хош иіс және тек бар 290 калория бір пинт үшін бұл белсенді түрде аулақ болу керек.

Біріншіден, бұл балмұздақтың химиялық дәмі күшті. Құлпынайдың сүйкімді хош иісі сізді алмастырудың орнына, оларды өнеркәсіптік қуаттылықтағы тазартқышқа ұқсатады. Таңқаларлық нәрсе, ол одан әрі нашарлай түседі, өйткені дәмі бөлек хош иіс қосады, ол да қандай-да бір химиялық зат сияқты болады.

Құрылымы бұрынғы екі балмұздаққа қарағанда жақсы болғанымен, қоспаның құрамына көп ауа қосылғаны да айқын. Halo Top өзінің балмұздағын толтыратынымен белгілі ауамен , бұл көптеген хош иістерге қарағанда, құлпынай дәміне қатысты жарқын мәселе. Тағы да, бұл заттардың дәмі қаншалықты жаман болса да, ауа салыстыру арқылы өте қолайлы.

ең жақсы дүкен шай сатып алды

13. Sundae Shoppe: шоколадты балмұздақ

Sundae Shoppe, шоколадты балмұздақ Facebook

Sundae Shoppe - Aldi компаниясының төмен калориялы балмұздақтың бренді. Бұл балмұздақ екенін ескере отырып салыстырмалы түрде арзан оның бағасын бәсекелестік бағасымен салыстырған кезде сіз оны сатып алуға азғырылып кетуіңіз мүмкін. Өкінішке орай, бұл жақсы идея емес.

Sundae Shoppe-дің негізгі үш хош иісі - Шоколадтың дәмі (Бір пинтіне 280 калория) ең жақсы. Егер сіз терең, қаныққан, шоколадты дәмді күтсеңіз, сіз батылсыз боласыз. Оның дәмі суарылған шоколадқа көбірек ұқсайды. Дәмі жағынан бұл балмұздақ қорқынышты емес, бірақ ол да керемет емес. Сонымен, бұл Sundae Shoppe ұсынған ванильді бұршақ пен жалбыз чипінен жақсы.

Бұл төмен калориялы балмұздақтың дәмі орташа болса да, оның құлдырауы құрылым болып табылады. Кремді болудың орнына оның аузыңыздағы консистенциясы бор мен баланың ұнтағының арасында болады. Сізге оны түкіру жеткілікті емес, бірақ сіз азғырылатын боласыз. Сіздің пинтіңізбен аяқтағаннан кейін, сіз келесі жолы жақсы брендке ие болу үшін тағы екі доллар жұмсағаныңыз жақсы екенін білесіз.

12. Арық сиыр: Vanilla Gone жабайы балмұздақ

Жіңішке сиыр, ванилин кетті жабайы балмұздақ Facebook

Атауына қарамай, алаңдамаңыз Vanilla Gone Wild , Skinny Cow-нің төмен калориялы балмұздақтары туралы барлығы G-деңгейінде. Қаптаманы ашқан кезде сіз қатты қуанасыз, өйткені бұл сэндвичтер шынымен ұқсас. Көрнекі түрде сіз оларды толықтай сүйетін боласыз, және сіз өзіңізді үлкен, сүйіспеншілікпен тістей алмайсыз.

Арық сиырдың Vanilla Gone Wild сіздің аузыңызда болғаннан кейін, сіз текстурамен әлі де таң қалдырасыз. Шоколад саусақтарыңызды таза ұстайтындай берік, бірақ кедергі келтірмейтіндей жұмсақ. Ортадағы ванильді балмұздақ кремді және қанағаттанарлық.

Өкінішке орай, бұл балмұздақтың сэндвичінің хош иісі сізді өшіреді. Сіз өзіңіздің алғашқы тістеуіңізді ұнататын шығарсыз, бірақ диеталық тағамның дәмі көп ұзамай елемеу тым көп болады. Бұл сэндвичтерде тек керемет нәрсе бар 160 калория , бірақ сіз диеталық тағам деп айта аласыз, әйтпесе жағымды әсер ететін көптеген нәрсені жоққа шығарады.

11. Ben & Jerry's Moophoria: Mocha Fudge Brownie балмұздақ

Бен & Джерри Facebook

Егер сіз құмар ойынға қатысқыңыз келсе, оны сатып алыңыз Mocha Fudge Brownie хош иісі (пинтіне 600 калория) Ben & Jerry's Moophoria. Кейде, сіз алғанды ​​жақсы көресіз. Басқа уақытта, сіз мүлдем ренжіген боласыз және сіз өзіңізді қысқарған сияқты сезінесіз.

Бұл Mocha Fudge Brownie десертіндегі негізгі балмұздақ - шоколад пен кофенің үйлесімі, және ол шынымен де дәмді. Сіз сондай-ақ қуырылған зефирдің бұралуын таба аласыз, бұл оған хош иістендірілген хош иісті дәм береді. Алайда сіздің қанағаттану деңгейіңізді толығымен анықтайтын нәрсе - сіз минималды калориялы балмұздақтан табылған браун бөліктерінің саны болады. Егер сіз көп бөліктер алсаңыз, сіз қуанасыз. Егер сіз тек жалғыз қоңыр браунды немесе олардың екеуін алсаңыз, сіз транзакцияның шикі нүктесін алғандай боласыз.

Кеңес: Бен & Джерридің төмен калориялы балмұздағын іздегенде, оның орамында «Мофория» сөзі бар екеніне көз жеткізіңіз. Кәдімгі Ben & Jerry балмұздағымен салыстырғанда, Moophoria нұсқалары бар әлдеқайда аз май, қант және калория.

10. Садақ өсіретін зауыттар: үйеңкі карамель бурбон пекан балмұздағы

Садақшылар фермалары, Maple Caramel Bourbon Pecan балмұздағы Facebook

Archer Farms фирмасының Maple Caramel Bourbon Pecan төмен калориялы балмұздақ (бір пинтіне 380 калория) туралы ұнауы өте көп. Ақ балмұздақ негізі үйеңкінің хош иісіне ие. Карамельдің барлық десерттері бурбондық хош иістендіргішпен толықтырылған - иә, бұл айналдырғыштар олар айтқандай дәмді. Ең жақсысы, балмұздақтың ішінде көңілді пекан бөліктері бар.

Maple Caramel Bourbon Pecan хош иісті десертінің осы рейтингте жоғарырақ көтерілуіне не кедергі? Үйеңкі хош иісті балмұздақтың дәмі жақсы, бірақ соншалықты жеңіл, ол сізді толтыруға мүмкіндік бермейді. Шындығында, бұл кәдімгі балмұздаққа қарағанда, кілегейге ұқсайды. Қайнатылған кілегей жеп, оны толтыруға тырысып жатқаныңызды елестетіп көріңіз - бұл жай болмайды. Егер бұл келісімді бұзушы болса, төмен калориялы балмұздақты сатып алмаңыз.

Садақшылар фермаларында төмен калориялы балмұздақ табу үшін сізге Target дүкенінен сатып алу қажет. Archer Farms - Target дүкенінің бренді.

9. Edy's Slow Churned: Rocky Road балмұздағы

Еді Facebook

Пакетте «Жартасты жол» деген жазуы бар төмен калориялы балмұздақ сізді міндетті түрде қызықтырады. Нағыз Rocky Road балмұздағына төмен калориялы баламаны табу керемет болар еді. Бұл әлі Edy's Slow Churned нұсқасы (Бір қызмет үшін 110 калория) жақсы, бұл сіз күткендей маңызды емес.

Бұл төмен калориялы Rocky Road балмұздақтарының негізгі дәмі - шоколад. Өкінішке орай, шоколадтың дәмі салыстырмалы түрде жеңіл және дәстүрлі Рокки Роудтағы байлыққа ие емес. Бұл десертте зефирдің салыстырмалы түрде үлкен бөліктері бар, бірақ оларға шынайы тәттілік жетіспейді. Бадамның бөліктері жаңа піскен дәмге ие, бірақ әр пинтода онша бөлік жоқ.

Егер сіз Rocky Road балмұздағына шынымен құмар болсаңыз және оны аз калориялы пинт түрінде алғыңыз келсе, онда бұл сізге қол жеткізеді. Сіз десертті қатты қызықтырмайсыз, бірақ ол сіздің Рокки Роудтың қышуын сызаттайды. Әйтпесе, осы тізімдегі жоғары калориялы танымал балмұздақтардың біріне барыңыз.

8. Арық сиыр: Фудж балмұздағына толы

Арық сиыр, Фудждегі балмұздаққа толы Facebook

Балмұздақтың орташадан жоғары тәжірибесі үшін Skinny Cow балмұздақтарымен бірге жүріңіз Фуджде толық барында 120 калория бар. Атауынан көрініп тұрғандай, бұл балмұздақтың дәмі шынымен шоколад тәріздес. Vanny Gone жабайы балмұздақтың Skinny Cow-тен бұрын айтылған айырмашылығы, ол диеталық тағамға ұқсамайды. Фудждегі бардың біреуін жеп қойыңыз, сонда сіздің тәтті тісіңіз қатты қуанады.

Алайда, бұл барлардың элиталық төмен калориялы десерт нұсқасы болуын тоқтататын екі ұсақ мәселе бар. Біріншіден, олар өте бей-берекет. Олардың өте кремді екендігі керемет, бірақ дәл осы қасиет олардың сіздің бетіңіз бен қолдарыңызға оңай түсіп кетуіне әкеледі. Егер сіз қашып жүрген болсаңыз, бұл жаман ұлдарды жеуге болмайды - сіз өкінетін боласыз.

Екіншіден, бұл Skinny Cow десерттері біраз уақыттан кейін скучно бола алады. Сіздің назарынызды аударып, барлық шоколад пудаларынан гөрі бір нәрсе туралы армандауға жол бермейтін дәмнің әртүрлілігі жеткіліксіз.

7. Салқын сиыр: тәтті кілегейлі жержаңғақ майы

Салқын сиыр, тәтті кілегейлі жержаңғақ майы

Егер сізге тәтті десерт ұнайтын болса, Chilly Cow аз калориялы балмұздақтың тәтті кремі жержаңғақ майының дәмі сіздің сүйікті тағамдарыңыздың бірі болады. Егер сізде тәттілік тым көп болса, сезіміңізді басып тастауға бейім болса, сіз басқа жерден іздеуіңіз керек.

Бұл Chilly Cow десерті ерекше кремді болатын тәтті балмұздақ негізімен ерекшеленеді. Балмұздақтың ішінде сіз жаңғақ майының тәтті майын айналдырасыз. Бұл жержаңғақ майының айналуы шынымен жақсы. Шын мәнінде, олар өте жақсы, сондықтан сіз әр контейнерде бұралудың көп емес екеніне қынжыласыз.

Техникалық тұрғыдан алғанда, бұл тәтті кілегейлі жержаңғақ майының аз калориялы балмұздағының бір пинтіне 380 калория бар. Алайда, Chilly Cow жартылай пинттерді сататын бірнеше компаниялардың бірі болып табылады, сондықтан неғұрлым орынды екенін білу керек, бұл десерттер жарты пинтке 190 калорияны құрайды. Егер сізде толық балмұздақ бір отырыста жеуге тым көп болса, онда бұл кішігірім контейнерлер сіз үшін өте қолайлы өлшем болуы мүмкін.

6. Брайерс қуантады: печенье және балмұздақ

Брейерс қуантады, печенье және балмұздақ Facebook

Брейерстің барлық хош иістерінен төмен калориялы балмұздақ қуантады, Печенье және қаймақ (Бір пинтіне 330 калория) - бұл ең жақсы. Егер сіз пайдалы печенье мен балмұздақ алғыңыз келсе, бұл сіз үшін десерт.

Ванильді балмұздақ негізі бай және мүлдем жағымды. Дегенмен, сіз еске түсіретін нәрсе - бұл кукидің ұсақталу саны және печеньенің әр бөлігінің дәмділігі. Бұл шын мәнінде олардың дәмін нақты қолданады Oreo печеньесі осы десертте Ләззат алу коэффициентін қосу үшін куки бөліктерінің кейбіреулері үлкен, ал кейбіреулері кішкентай, сондықтан сіз әр қасықтан не күту керектігін білмейсіз.

Брейерс ләззатының бұл өнімі жоғарыда аталған Mint Chip хош иісі сияқты жібітуге уақытты қажет ететіндігін қоспағанда, осы рейтингте жақсы орынға ие болар еді. Бұл балмұздақты жинау үшін оны 20 минуттай қалдыру керек. Мүмкін, сіз процесті жылдамдату үшін балмұздақ іздеушінің үстінен ыстық су ағызуға азғырыласыз, бірақ бұл шынымен жаман идея.

5. Edy's Slow Churned: Неаполитандық балмұздақ

Еді Facebook

Жақсы құлпынай төмен калориялы балмұздақ табу қиын. Бақытымызға орай, Edy's Slow Churned балмұздағы өзінің неаполитандық дәмімен ғана қамтамасыз ете алады. Бұл десерттің үштен бірі 140 калория бір қызмет үшін тәтті деңгейге ие жұмсақ құлпынай балмұздақ. Төмен калориялы құлпынай хош иістерінің көпшілігінде химиялық дәмі бар, бірақ бұл Edy's Slow Churned десертінде мүлдем олай емес.

Ванильді балмұздақ та өте дәмді. Бұл кремді және бай болғандықтан, сізде ванилин бар әрбір қасықты бағалайтын боласыз. Өкінішке орай, құлпынай мен ванильдің хош иісі осы неаполитандық балмұздақта керемет болғанымен, шоколад бөлігі үйге жазудың қажеті жоқ. Бұл қорқынышты емес, ескеріңіз, бірақ бұл үш дәмнің ішіндегі ең жаманы алыс және алыс. Шоколадтың дәмі соншалықты жеңіл және көзге көрінбейтін болғандықтан, араластыруда оңай жоғалуы мүмкін.

4. Яссо: Фадж Брауниге арналған балмұздақ

Яссо, Фадж Брауни балмұздақтары Facebook

Яссо олай емес дейді 'айналада' бұл төмен калориялы десерт барларымен (барына 100 калория), және сіздің дәм сезгіштеріңіз бұл бағалауға шын жүректен қол қояды. Бұл Fudge Brownie барлары өте нәзік, әсіресе әрқайсысында калория аз екенін ескере отырып.

Skinny Cow фирмасының Full on Fudge балмұздақтары әртүрліліктің жоқтығынан сізді скучно сезінуге мәжбүрлейтін болса, бұл Яссо барларында кешті жандандыру үшін шоколад фуджасында браун бөліктері бар. Бұл хош иістер мен текстуралардың бір-екеуі сізді жаман балалардың қорабы жоғалып кеткенше толығымен айналысады.

Бұл барлар балмұздаққа ұқсайды және дәм татады және сіздің дүкеніңіздегі балмұздақ бөлімінде кездеседі, ал Яссо шынымен балмұздақтың орнына грек йогуртін пайдаланады. Сапалы дәм мен калориялардың аздығын ескере отырып, бұл дұрыс шешім болды. Мұның нағыз балмұздақ емес екендігі туралы жалғыз ғана ащы дәм болады. Алайда, бұл сізді мүлдем мазаламауы керек.

3. Halo Top: Mint Chip балмұздақ

Halo Top, Mint Chip балмұздақтары Facebook

Halo Top-да көп 20 дәм төмен калориялы балмұздақ және әртүрлі балмұздақ барлар . Компания сонымен қатар сатады сүтсіз және мыналар десерттер. Барлық өнімдердің ішінен олардың Mint Chip балмұздақтары - бұл қаймақ. Бұл балмұздақтың дәмі қаншалықты жақсы екендігі таңқаларлық, әсіресе оның құрамында тек балмұздақ бар 330 калория пинтіне Таңқаларлық емес, бұл балмұздақ диетологтардың керемет пікірлеріне ие, олар денелеріне кіретін барлық нәрсені мұқият қадағалайды.

Бұл Halo Top балмұздақында әр пинтте жомарттықпен шашылған дәмді шоколад чипсы бар. Чиптер терең шоколад дәміне бай. Шоколад чиптері өзінше ұмытылмас болғанымен, бұл сіздің жүрегіңізді ұрлап алатын жалбыз хош иісті балмұздақ. Mint Chip-тің Breyers Delights нұсқасы тіс пастасы сияқты болса, бұл Halo Top десертінде сіз алғашқы қасықтан соңғы тіске дейін ұнайтын әлдеқайда жеңіл және балғын жалбыз дәмі бар.

2. Ағартылған: Шоколадты печенье қамыры бар балмұздақ

Ағартылған, шоколадты чип печеньесі қамырдан жасалған балмұздақ Facebook

Егер сіз лайықты төмен калориялы балмұздақ іздеу үшін жергілікті супермаркеттің сөрелерін аралап жүрсеңіз, сіз печенье қамырының дәмін ұсынамын деген адамға қолын созып, оны алуға қымсынуыңыз мүмкін. Логикалық тұрғыдан алғанда, печенье қамырынан жасалған балмұздақ калория мөлшері шектеулі болған кезде жақсы болуы мүмкін емес сияқты. Бірақ қандай да бір жолмен, Шоколадты печенье қамыры Ағартылған төмен калориялы балмұздақтың дәмі (бір қызметке 100 калория) дәстүрлі нұсқаны қайталайды. Шындығында, егер сіз өзіңіздің талғамыңызға сынақ жасасаңыз, айырмашылықты анықтау іс жүзінде мүмкін болмас еді.

Бұл ағартылған дәмнің керемет ванильді балмұздақ негізі бар. Ол жерден бәрі жақсарады, өйткені әр пинтте шоколадты печенье қамыры бар. Сіз әр қасықта бірнеше печенье қамыры болатынына сенімді бола аласыз. Сондай-ақ, бұл балмұздаққа араласқан кейбір жеке шоколад чиптері бар, бұл олардың бәріне керемет болып келеді.

1. Бен және Джерридің Мофориясы: Шист Гарсия, Twist балмұздағымен

Бен & Джерри Instagram

Шие Гарсия - солардың бірі өте жақсы хош иістер кәдімгі Ben & Jerry балмұздақтары. Тарихпен 1986 жылға дейін , Cherry Garcia отыз жылдан астам уақыттан бері балмұздақ әлемінде өте танымал болды. Тристпен Черри Гарсия нарыққа шыққан кезде, оны көптеген көздерімен кездестірді. Бірақ, таңқаларлық, бұл Ben & Jerry's Moophoria төмен калориялы балмұздақ тек атына кір келтірмейді, бірнеше рецензенттер бұл түпнұсқа шие Гарсиядан гөрі жақсы екеніне келісіңіз!

Twist бар Cherry Garcia-де шие балмұздақ пен шоколадты балмұздақ қоспасы бар, олардың дәмі де керемет. Сол жерден қопсытқыштың үлпектері мен шие бөліктері қосылады және нәтиже адамды таң қалдырады. Әрбір шағу сізді көбірек аңсауға мәжбүр етеді.

Шие Гарсияның түпнұсқасы бар екенін ескере отырып 240 калория бір қызмет үшін, бұл жай ғана таңқаларлық, бұл Twist бар Cherry Garcia 140 калория бір қызметке. Аз калориялы жақсы балмұздақ? Барлығымызға жазылыңыз!

Калория Калькуляторы