Баяу пісіргіш ақ тауық чилиі бос түндерге өте жақсы келеді

Ингредиент Калькуляторы

Баяу пеште ақ тауық чилиі Молли Аллен / Пюре

Суық айлар соққаннан кейін, бәрі туралы жайлы тамақ . Әрине, ауа-райы салқын болады, бірақ сонымен бірге күндізгі жарық 16: 30-да әрең дегенде созылады. Кешкі ас қараңғыланғаннан кейін, ең соңғы нәрсе - дайындық.

Бақытымызға орай, баяу пештер бар, және сіз бірнеше қадамның ішінде бүкіл отбасы үшін дәмді, кешкі асқа қамшы жасай аласыз. Баяу пісіргіштің рецептерінің сұлулығы - сіз жай ғана бәрін баяу пешке тастай аласыз, содан кейін оны отырғызып, барлық жұмысты жасай аласыз. Біз дәл осы өте қарапайым баяу пісіргіштің ақ тауық чилиінің рецептімен дәл осылай жасай аламыз.

Ақ тауық чилиі - бұл дәстүрлі чилидің дәмді туысы, ол тауық еті мен Солтүстік бұршақтардан жасалған, барлығы дәмдеуіштерден тұратын супер кремді тұздықта жасалған. Бұл сіздің күніңізге аздап күн сәулесін қосуды қажет ететін салқын түндер үшін керемет тамақ. Оның үстіне, сіз кинотро мен жасыл пияздан бастап қаймақ пен чедра ірімшігіне дейін кез-келген гарнирмен толықтырылуын сұрайды.



Бұл баяу пеште ақ тауық чилиінің рецепті үшін ингредиенттерді жинаңыз

Баяу печенье ақ тауық чили ингредиенттері Молли Аллен / Пюре

Бұл баяу пісіргішті біріктіру ақ тауық чилиін қарапайым ету мүмкін емес, әсіресе ингредиенттердің көп бөлігі тікелей құрамына кіре алады баяу пеш тікелей олардың орамынан. Осы рецептке енгізілгендердің барлығы қарапайым және кез-келген азық-түлік дүкенінде оңай.

Ақ тауық чилиіңіз үшін еріген екі тауықтың кеудесін жинаңыз, екеуі де сүйексіз және терісі жоқ болуы керек. Сіз сондай-ақ тауық сорпасын, Үлкен Солтүстік бұршақтарының екі банкасын, бір банка жүгерісін, бір сары пиязды, екі түйір сарымсақ, сарымсақ тұзын, чили ұнтағы мен қаймақты алғыңыз келеді. Сұйықтыққа қаймақ қосу - бұл чилиді кілегейлі етеді, бірақ қаласаңыз, қаймақты бір сегіз унция кірпішке ауыстыруға болады.

Сіз әрқашан дайын чили үшін әр түрлі толтыру опцияларын жинағыңыз келеді. Сіздің үстіңгі тағамдарыңыз үшін кинза мен жасыл пияз тағамға әрдайым хош иіс пен түс қосады. Чилиді қаймақ қуыршағына чедр ірімшігімен, тіпті жасыл чили немесе жалапеноспен толтыру - оны киюдің тағы бір тамаша тәсілі.

Гиада мен Тодд бөлінді

Ақ пияздың ақ тауық чилиінің рецепті үшін пиязды турап, сарымсақты ұсақтаңыз

ақ пияздың ақ тауық чилиіне арналған пиязды кесу Молли Аллен / Пюре

Баяу пісіретін ақ тауық чилиін бастау үшін алдымен пияз бен сарымсақты дайындап, оны қоспаға қосыңыз.

Пиязды дайындау үшін оны екіге бөлуден бастаңыз. Бұл қадам пияздың қабығын кетіруді айтарлықтай жеңілдетеді. Теріні алып тастағаннан кейін, пиязды тегіс жағымен төмен қарай кесу тақтасына салыңыз да, оны пияз бойымен жолақтарға кесу үшін ұзын кесінділер жасаңыз. Пиязды 90 градусқа бұраңыз және көлденең кесіңіз. Бұл қадамды пияздың екінші жартысымен қайталаңыз.

Сарымсақ үшін теріні әр қалампырдан алыңыз. Қалампырды а кесу тақтасы , содан кейін сарымсақ түйірін ұсақтау үшін үлкен пышақтың жағын пайдаланыңыз. Қалампыр ұсақталғаннан кейін, оның үстінен пышақты айналдырып, сарымсақты ұсақтаңыз. Сарымсақ та, пияз да сіздің чилиіңізге хош иіс қосады.

Бұл баяу пеште ақ тауық чилиінің рецепті үшін тауық пен тауық сорпасын қосыңыз

баяу пеште ақ тауық чилиінің рецепті Молли Аллен / Пюре

Сарымсақты ұсақтап, пиязды текшелеп турағаннан кейін, баяу пеште ақ тауық чилиін дайындауды бастау үшін бәрін баяу пісіргішке қосатын кез келді. Шынында да, бұл чили тезірек жинала алмады. Бұл кезде бәрі тек қалған ингредиенттерді төгіп тастауға және оны пісіруге қоюға арналған.

Алдымен баяу пісіргішке еріген екі тауық төсіңізді қосыңыз. Тауық етінің үстіне сорпа құйыңыз.

Бұл рецепт бойынша сіз еріген тауықты баяу пешке салып жатқаныңызға көз жеткізгіңіз келеді. Сіз жамбас немесе байлам сияқты тауықтың басқа кесілуін таңдай аласыз, бірақ оның сүйексіз және терісі жоқ екендігіне көз жеткізіңіз, сондықтан оны әбден пісіргеннен кейін ұсақтап кесуге болады. Сорпа үшін қарапайым натрий мөлшері бар тауық сорпасын таңдаудан қорықпаңыз. Немесе сенімді екендігіңіз үшін натрий мөлшері төмен опцияға баруға болады тым көп натрий қоспау тағамға.

Бұл баяу пеште ақ тауық чилиінің рецепті үшін көкөністер мен дәмдеуіштерді қосыңыз

крокпотта баяу пісіретін ақ тауық чилиі Молли Аллен / Пюре

Бірде сіздің тауықтың кеудесі және тауық сорпасы баяу пісіргішке қосылады, қалған ингредиенттерді ақырын пісіретін ақ тауық чилиіне қосатын уақыт жетті.

Ұсақталған сарымсақ пен туралған пиязды қосып, араластырыңыз. Содан кейін, екі банкаға Үлкен Солтүстік бұршақтары мен жүгері құйыңыз. Сіз жүгерінің кез-келген түрін таңдай аласыз. Консервіленген немесе мұздатылған жүгеріні қоса, қолыңызда болғанның бәрін жасайды. Бұршақ үшін біз солтүстік бұршақты жұмсақ дәмі мен пішінін ұстауына байланысты таңдадық. Алайда, сіз қаласаңыз, каннелиниді немесе ақ бұршақтың басқа түрін таңдай аласыз.

Ақыр соңында, ең аз дегенде, сарымсақ тұзы мен чили ұнтағын қосып, араластырыңыз. Баяу пісіргішті жоғары температурада қосып, ақ тауық чилиін үш-төрт сағат бойы тауығыңыз әбден дайын болғанша пісіріңіз.

Бұл баяу пеште ақ тауық чилиінің рецепті үшін тауықты ұсақтаңыз

баяу пісіретін ақ тауық чилиі үшін тауықты ұсақтау Молли Аллен / Пюре

Үш-төрт сағаттан кейін баяу пісіретін ақ тауық чилидегі тауықты тексеріңіз. Сіз тауықтың толық ақ болғаннан кейін пісірілгенін білесіз. Көбіне, шанышқыны тауықтың кеудесіне жабыстырған кезде және ет ыдырай бастаған кезде айту оңай.

Тауық еті пісірілгеннен кейін, екі емшекті басқа ыдысқа ауыстырыңыз. Үлкен шанышқыны пайдаланып, тауықтың кеудесін ұсақ, жіңішке етіп тураңыз. Егер сізде тіреуіш араластырғыш болса, онда сіз қалақша қондырмасын пайдаланып миксеріңіздегі тауықты ұсақтай аласыз. Немесе айыру үшін бір-екі шанышқыны алыңыз. Ұсақталғаннан кейін тауықты баяу пісіргішке қосып, қаймақпен араластырыңыз.

Қаймақ ыстық сұйықтыққа тез қатып қалмас үшін, қаймақты ыдысқа қосып, чилидегі сұйықтықтың біразын қосып, жақсылап араластырыңыз. Содан кейін, қаймақ қоспасын чилиді қосыңыз. Қақпақты қайтадан жабыңыз да, оны тағы 15 минут пісіріңіз.

Бұл баяу пісіргішке ақ тауық чилиін беріңіз

баяу пеште ақ тауық чилиі Молли Аллен / Пюре

Баяу пеште ақ тауық чилиі пісіп болғаннан кейін, ол жақсы және қаймақ тәрізді, ол қызмет етуге дайын. Шынында да, мұнда көңілді бөлім пайда болады.

Ақ тауық чилиі - көптеген қоспалар мен гарнирлер үшін тамаша тағам. Шынында да, басқа қоспалармен биіктікте жинаудың жақсы рецепті жоқ. Чилидің хош иісі әр түрлі нұсқалармен өте жақсы.

Дәмді қосудың керемет нұсқасы ретінде кинза мен жасыл пиязды ұсақтаңыз. Сіз сондай-ақ жалапенос немесе туралған жасыл чилиді қосу туралы ойлануыңыз мүмкін. А кесу немесе кесу а піскен авокадо чилиді керемет текстурамен және хош иіспен толықтыра алады. Сіздің чилиді ыдысқа салыңыз, содан кейін үйдегілердің әрқайсысы ыдыс-аяқтарын өздерінің таңдауларымен салыңыз. Жақсы үлкен қуыршақ қаймақ қосып, чедр ірімшігінің мол себілуін ұмытпаңыз.

Баяу пісіргіш ақ тауық чилиі бос түндерге өте жақсы келеді9 рейтингтен 4,6 202-ді басып шығарыңыз Ақ тауық чилиі - бұл дәстүрлі чилидің дәмді туысы, ол тауық еті мен Солтүстік бұршақтардан жасалған, барлығы дәмдеуіштерден тұратын супер кремді тұздықта жасалған. Бұл сіздің күніңізге аздап күн сәулесін қосуды қажет ететін салқын түндер үшін керемет тамақ. Оны өзіңіз үшін қалай жасау керектігін біліңіз. Дайындық уақыты 10 минут Пісіру уақыты 3,5 сағат Порция 10 порция Жалпы уақыты: 3,67 сағат. Ингредиенттер
  • 6 кесе тауық сорпасы
  • 2 сүйексіз, терісі жоқ тауықтың төс еті, толық еріген
  • 2 (15 унция) банка Үлкен солтүстік бұршақ
  • 1 (15-унция) жүгері банка
  • 2 түйір сарымсақ, ұсақталған
  • 1 сары пияз, туралған
  • 2 ас қасық чили ұнтағы
  • 2 ас қасық сарымсақ тұзы
  • 2 кесе қаймақ, оған қызмет ету үшін тағы көп
Қосымша ингредиенттер
  • Толтыруға арналған кинза
  • Толтыруға арналған жасыл пиязды туралған
  • Толтыруға арналған ұсақталған чедр ірімшігі
Бағыттар
  1. Сарымсақ түйірлерін ұсақтап, пиязды тураңыз.
  2. Баяу пісіргішке еріген тауықтың төс етін қосыңыз. Үстіне тауық сорпасын құйыңыз.
  3. Бұршақ, жүгері, сарымсақ және пиязды баяу пісіргішке қосып, араластырыңыз.
  4. Чили ұнтағы мен сарымсақ тұзын қосып, араластырыңыз.
  5. Баяу пісіргішті қатты отқа қойыңыз, ал чилиді тауықты жақсылап пісіргенше үш-төрт сағат қайнатыңыз.
  6. Тауық еті пісірілгеннен кейін оны алып, бөлек ыдысқа салыңыз. Тауықты үлкен шанышқымен ұсақтаңыз, содан кейін оны баяу пешке қайтадан салыңыз.
  7. Қаймақ қосыңыз. Қайнап қалмас үшін қаймақты баяу пешке салмас бұрын бөлек ыдысқа чили сұйықтығының біразымен араластырыңыз.
  8. Қаймақ чили араластырылғаннан кейін, оны қызмет етер алдында қатты отта тағы 15 минут қайнатыңыз.
  9. Чилиді ыдысқа салыңыз да, үстіңгі жағы көп мөлшерде безендіріңіз.
Тамақтану
Бір қызметке калория 350
Жалпы май 13,4 г.
Қаныққан май 6,3 г.
Транс май 0,0 г.
Холестерол 68,0 мг
Жалпы көмірсулар 34,3 г.
Диеталық талшық 6,1 г.
Жалпы қанттар 6,5 г.
Натрий 693,0 мг
Ақуыз 24,8 г.
Көрсетілген ақпарат - бұл қолда бар ингредиенттер мен дайындыққа негізделген Эдамамның бағасы. Мұны кәсіби диетологтың кеңесінің орнына алмастыруға болмайды. Осы рецептті бағалаңыз

Калория Калькуляторы