Наоми Бейкер / Getty Images Таңертеңгі таңғы ас қанағаттанарлық және сіздің күніңіздің тамаша бастамасы бола алады. Дегенмен, Burger King сияқты танымал фаст-фуд нұсқалары туралы сөз болғанда, диетаны қадағалап, дәмді тағамдармен тамақтанудың ең жақсы әдісі қандай екенін түсіну түсініксіз болуы мүмкін тамақ бір уақытта. Бақытымызға орай, Burger King таңғы ас бутербродтарының бірнеше нұсқасы бар.
Бірақ суреттелгендей Мұны жей бер, олай емес! , Burger King-те таңғы ас мәзірі туралы әңгімелескенде өте маңызды. Сіздің диетаңызды тез бұзатын және сізді ашуландыратын және тітіркендіретін кейбір шынымен қорқынышты нұсқалар бар. Круссан патшасы ', оның үстіне шұжық пен бекон қосылған бекон, бекон жұмыртқасы мен ірімшік бисквиті және шұжық жұмыртқасы мен ірімшік бисквиті сияқты тағамдар, жұмсақ тілмен айтқанда, сіздің денсаулығыңызға зиян тигізеді, өйткені олар майға, натрийге толы. , және бір тағамға калория мөлшері тым көп. Мұның орнына сізге тапсырыс беру керек.
Burger King-тегі ең төменгі калориялы таңғы сэндвичтер
Instagram Сонымен, белгілі болғандай, барлық Croissan'Wiches жаман емес. Шындығында, сәйкес Бургер Кингтің мәзірі , мәзірдегі сэндвичтің ең төменгі екі нұсқасымен қателесу мүмкін емес. Бұл Бекон, жұмыртқа және ірімшік круассаны мен ветчина, жұмыртқа және ірімшік круассанының арасындағы галстук. Екеуі де 335 калория. Біріншісінде 18 грамм май, 30 грамм көмірсу және 12,5 грамм ақуыз болса, Ветчина, жұмыртқа және ірімшік круассанында 16 грамм май, 30,8 грамм көмірсу және 16 грамм ақуыз бар.
Сәйкес Мұны жей бер, олай емес! , екі сэндвич - бұл Burger King таңғы ас мәзіріндегі салыстырмалы түрде пайдалы нұсқалардың бірі. Дегенмен, розетка Беконға, жұмыртқаға және ірімшікке арналған круассанға натрийдің төмен болғаны үшін көп ұпай береді - табиғи түрде жұмыртқа мен ірімшіктің дәмін қосымша тұздың орнына беконмен қосады. Аш адамдар бар ма?
