Салауатты Өмір Салты

Бұл авокадо ойыны сізге әр уақытта ең жақсысын таңдауға көмектеседі

Бетани Угарттың осы қарапайым трюкімен авокадо таңдауды үйреніңіз.

Мен тері қатерлі ісігінен аман қалған адаммын және бұл теріңізді қалай қорғау керектігі туралы ең жақсы кеңесім

Токиолунчстрит Кристен Олсчлагермен (RN) меланомаға қатысты тәжірибесі және басқаларға берген кеңестері туралы сөйлесті. Сонымен қатар, Oelschlager терісін қорғау үшін күнделікті не істейтінін біліңіз.

Джиаданың қарапайым дастарханнан жасалған кешкі асы жанкүйерлерді таң қалдырды: «Осындай оңай, соншалықты балғын және дәмді емес»

Егер сізге оңай, қарапайым түскі ас қажет болса, асшаяндарды пісіруден басқа ештеңе іздемеңіз. Табаға арналған тағам әртүрлі көкөністермен жұмыс істейтіндіктен, бұл тоңазытқышты тазалаудың тамаша тәсілі!

Дерматологтардың пікірінше, теріңізді қартаюдан қорғау үшін 15 доллардан төмен ең жақсы күннен қорғайтын кремдер

Бұл ең жақсы бюджеттік күннен қорғайтын кремдер бар болғаны 9,99 доллардан басталады. SPF әдетін бастауды (немесе жалғастыруды) жеңіл және қолжетімді ететін дерматолог ұсынған күннен қорғайтын өнімдерді табыңыз.

Ақпан айында Aldi-ге келетін 8 пайдалы өнім

Aldi ақпан айында қолданып көруді күте алмайтын пайдалы ұсыныстармен оралды, оның ішінде дәмді тағамдардан бастап Валентин күніне арналған тағамдарға дейін. Сіз бюджетке қолайлы түскі ас іздесеңіз де, жиналыстар арасында микротолқынды пеште немесе дәмдеуіштер шкафын шайқау үшін жаңа дәмдеуіштерді араластыра аласыз, Aldi сізді осы айда қамтыды.

Бұл Aldi табылғандары қаңтар айында сәл сау тамақтануға көмектеседі

Егер сіз азық-түлік сатылымын алдын ала жоспарлағыңыз келсе, Aldi осы қаңтарда дүкендерде қолжетімді жаңа олжалар тізімін шығарғанын білуге ​​қуанышты боласыз. Осы қаңтарда Aldi-ге түсетін мұздатылған ыңғайлы тағамдар, пайдалы тағамдар және жан-жақты ингредиенттер қоспасы барлығына азғана нәрсе береді.

Aldi-ден сатып алмау керек 5 азық-түлік

Баға немесе сапаға байланысты ма, Aldi сатып алулар тізіміне кірмейтін бірнеше заттар бар.

Chipotle-де денсаулыққа қалай тапсырыс беруге болады

Біз сізге Бурритодан тостағанға дейін пайдалы Chipotle нұсқаларын көрсету үшін мәзірді бұздық. Міне, Chipotle-ге келесі сапарыңызда 900 калорияға дейін үнемдеу жолы.

Маманның айтуынша, кофеқайнатқышты қалай дұрыс тазалау керек

Сіз кофе жасауды білесіз. Сіз кофеқайнатқышты қалай тазалау керектігін білесіз бе? Бұл сірке суы мен су әдісі улы емес және оңай. Міне, кофеқайнатқышты қалай дұрыс тазалау керек.

Денсаулықты жақсарту үшін кондиционердің сүзгісін қалай тазалау керек

Ішкі ауаның ластануы сыртқы ластануға қарағанда екі-бес есе нашар болуы мүмкін және сіздің кондиционер сүзгіңіз үйіңіздің айналасында тозаң, зең, шаң және т.б. айналымына көмектесуі мүмкін. Тыныс алуды жеңілдету және электр қуатына ақшаны үнемдеу үшін кондиционерді қалай тазалау керектігін біліңіз.

Сарапшылардың пікірінше, ауа қуырғышты қалай дұрыс тазалау керек

Ауа қуырғышты пайдаланған сайын тазалап, ұшты пішінде ұстаңыз. Ауа қуырғышты тазалаудың ең жақсы әдісін табыңыз.

Сарапшылардың пікірінше, ылғалдандырғышты қалай дұрыс тазалау керек

Үйіңіздегі ауаны бактериялар мен көгеруден тазарту үшін дымқылдатқышты қалай тазалау керек.

Сарапшылардың пікірінше, қоқысты қалай дұрыс тазалау керек

Біз мамандардан қоқыс шығаратын жерді қалай тазалау керектігін сұрадық. Қоқыс жәшігін қалай тазалау керектігін үйреніңіз және жағымсыз иістермен мәңгілікке қоштасыңыз!

Біреу сізге тамақ пісіргенде айтатын 6 'сыпайы' сөз

(Үйдегі) аспазға комплимент жібермес бұрын этикетіңізді екі рет тексеріңіз.

Сарапшының пікірінше, тағамнан сыпайы түрде қалай бас тартуға болады

Біз тағамды сыпайы түрде беру туралы түсінік алу үшін этикет сарапшысымен кеңестік.

2022 жылы үлкен болатын 5 бақша трендтері

Не өсетініңізден бастап, оны қалай жасайтыныңызға дейін, бұл біз биылғы жылы көп нәрсені күтетін трендтер.

Келесі көктемді армандайсыз ба? Осы компаниялардың тұқымдары бар кейбір жаңа сорттарды қосыңыз

Егер сіз келесі бақшаңызды жоспарлап жатсаңыз, бірегей сорттардың әсерлі таңдаулары бар осы веб-сайтты тексеріңіз.

Жақсы ұйықтау үшін бір апта бойы не істедім

Біздің жауапты редакторымыз Шон Дрейсбах түнде көзді тыныштандыруға әкелетінін білу үшін бір апта бойы ұйқы сарапшыларынан күнделікті диета мен өмір салты бойынша кеңес алды. Міне, ол не үйренді.

Көңіл көтеруші сарапшының айтуынша, кәстрөлге әкелетін ең жақсы тағамдар

Кәстрөлге не әкелу керектігін, сонымен қатар кешкі ас қабылдауға және оған қатысуға арналған кеңестерді біліңіз. Біздің сүйікті рецепттеріміз қарапайым, жайлы және қоректік.