BLATs (бекон-салат-авокадо-қызанақ сэндвичтері)

Ингредиент Калькуляторы

4543862.webpПісіру уақыты: 25 минут Жалпы уақыт: 25 минут Сыбаға: 4 Шығарылым: 4 порция Тамақтану профилі: Төмен калориялы жоғары талшықты сүт өнімдері жоқ Салауатты қартаю Төмен қосылған қантТамақтану фактілеріне өтіңіз

Ингредиенттер

  • 8 тілім ортасы кесілген бекон, жартысы

  • 1 орташа піскен авокадо

  • 2 ас қасық туралған жаңа насыбайгүл

    molcajete және миномет
  • 1 ас қасық майонез

  • ½ шай қасық ұсақ үгітілген немесе ұсақталған сарымсақ

  • ¼ шай қасық тұз

  • ¼ шай қасық ұнтақталған бұрыш

  • 8 тілімдер өскен бидай наны

    Джимми Джонс франчайзинг құны
  • 1 орташа қызанақ, 8 тілімге кесіңіз

  • 4 Ромен жапырақтары

  • 1 кесе жоңышқа өскіндері

Бағыттар

  1. Беконды үлкен табада орташа отта қытырлақ болғанша 5-10 минут пісіріңіз. Қағаз сүлгілері төселген табаққа салыңыз.

  2. Осы уақытта авокадоды орташа ыдыста езіңіз. Насыбайгүл, майонез, сарымсақ, тұз және бұрышты араластырыңыз. Тост нан.

  3. 4 тілім тостқа шамамен 2 ас қасық авокадо қоспасын жағыңыз. Әрқайсысына 4 дана бекон, 2 қызанақ тілімдері, 1 салат жапырағы, 1/4 кесе өскіндер және қалған тост қосыңыз.

Калория Калькуляторы