Пісіру уақыты: 10 минут Жалпы уақыт: 10 минут Сыбаға: 6 Шығым: 3/4 кесе Тағамдық профилі: Сүтсіз қант диабеті Сәйкес глютенсіз жүрек Салауатты аз қосылған қанттар Төмен көмірсулар төмен натрий төмен калориялы ВегетариандықТамақтану фактілеріне өтіңіз Ингредиенттер
-
¼ кесе туралған жаңа жалбыз
-
3 ас қасық лимон шырыны
-
⅓ кесе таза зәйтүн майы
-
2 ас қасық қызыл шарап сірке суы
-
1 шай қасық бал
хот-дог қабығының пиццасы
-
½ шай қасық кошер тұзы
Бағыттар
-
Кішкене кастрюльде жалбыз мен лимон шырынын біріктіріңіз. Қайнатыңыз және оттан алыңыз. Шамамен 10 минут қайнатыңыз. Барлық сұйықтықты алу үшін жапырақтарды басып, үлкен ыдысқа сүзіңіз. Штаммнан кейін шамамен 3 ас қасық сұйықтық болуы керек. Май, сірке суын, бал және тұз қосыңыз; жақсы араласқанша шайқаңыз.
Кеңестер
Алдын ала кеңес: жабыңыз және 3 күнге дейін тоңазытқышқа қойыңыз; қызмет көрсетер алдында бөлме температурасына дейін жеткізіңіз.
