Facebook Кез-келген себеппен сіз дұрыс тамақтануға тырысасыз және бар McDonald's-тағы таңғы ас . Мүмкін сіз McGriddle-ті таңқалдыратын және жалғыз тамақтанғысы келмейтін біреуді таңбалауыңыз мүмкін немесе сіз жолда, аштан өліп жатқан шығарсыз, ал Алтын Арка - сіздің жалғыз лайықты таңдауыңыз.
McDonald's мәзірінен жұмыртқаның ағы қуыратын McMuffin-ді көргенде, сіз McDonald's-те тамақтану кезінде денсаулыққа жету мүмкін деп ойлауға кірісуіңіз мүмкін. Ақуызға толы шайқаңыз және 260 калориямен жұмыс істеңіз - сіз өзіңіздің үйіңізге дайындаған жаңа піскен жемістер мен туралған жаңғақ қосылған болат кесілген сұлы тостағымен бірдей калория санына ие болыңыз - бұл опция «жаңа піскен грильде» өте пайдалы көрінеді жұмыртқаның ағы және арық канадалық бекон, 'сәйкесінше McDonald's веб-сайты . Бұл таңғы асқа сіздің атыңыз жазылған!
Дәл сол жерде тоқтаңыз. McDonald's қызметкерлері таңертеңгілік астан бас тартуға мәжбүр ететін осы сау тағамға қатысты кейбір алаңдатарлық шындықтармен бөлісті - немесе, ең болмағанда, ақырындап ақуыздың бар-жоғын таба алмағаныңызды білу үшін көлігіңіздің орындықтарының астынан іздеңіз.
McDonald's компаниясының қызметкерлері жұмыртқа ақ сэндвичтердің көп мөлшерде май жасалатынын айтады
Джо Редл / Гетти суреттері Тазартылған және тұздалған сары майлар жұмыртқаның ақуыз қуантуына арналған McMuffin сипаттамасында келтірілген. McDonald's компаниясының қызметкерлері Reddit бұл сэндвичтер мен таңғы асқа арналған барлық гриль тағамдары дайындалған кезде көптеген артерияларды бітейтін алтын алтын қолданылады. 'Жұмыртқаның ағы қуанышы әдеттегі дөңгелек жұмыртқаларға қарағанда зиянды, тіпті көп емес. Грильге себілген сары майдың мөлшері (ең болмағанда менің дүкенімде) калория мен майдың ақылсыздығына ұқсайды », - дейді Onesanx қолданушысы. 'Мен аспаздың: «Егер сіз салмақ тастағыңыз келсе, Макдоналдсқа келмеуіңіз керек еді!» - дегенін естідім. жұмыртқаның ақ сақинасының ішкі жағын сары май қабатымен сіңдіру кезінде. '
Сондай-ақ, бұл таңғы ас сэндвичінің 780 миллиграмм тұзын немесе сіздің күнделікті ұсынылатын мәніңіздің үштен бірін атап өту керек. Егер сіз жұмыртқаның ақтығы бар қуырылған майы аз МакМуффинді ұнатқыңыз келсе, үйде де осындай рецепт бойынша қарапайым рецепт бойынша қол жеткізе аласыз. CopyKat блог. Немесе, тізбектің дәмін көріңіз Жемістер мен үйеңкі сұлы және натрий мен майды бірге өткізіп жіберіңіз.
