Біз азық-түлік дүкендерін аралап, балаларыңызды тамақтандыру үшін ең жақсы пайдалы оралған жеңіл тағамдарды іздедік, мысалы, толтырылған жержаңғақ майы және желе толтырылған сұлы тістері, сығуға болатын чиа тұқымы пакеттері және қытырлақ жаңғақ сквош креслолары. Сіз бұл пайдалы тағамдарды сатып алуды жақсы сезінесіз және сіздің балаларыңыз да сіз жасағаныңызға қуанышты болады. Оларды түскі ас қорабына лақтырыңыз немесе ойыннан кейінгі тағамдар беру кезегі келгенде алып келіңіз. Балалар мақұлдаған бұл тағамдармен көңілді және дәмді, сонымен қатар бірнеше қоректік артықшылықтармен қателесе алмайсыз.
Толығырақ көру: Балаларға арналған пайдалы тағамдар рецептері
01 10Толығымен ролли даршын-сұлы майы мұздатылған ақуыз шарлары
Бұл шайнайтын жержаңғақ майы-сұлы-құрма шарлары қосылған қантты алып тастағанда сұлы печеньесі қамырын еске түсіреді.
пицца саятшылығы ірімшік шағуы пицца тоқтатылды02 10
Bobo's Stuff'd сұлы шағуы | Жержаңғақ майы және желе
Әрбір жұмсақ, кәстрөл тәрізді сұлы кесесінің ішінде жеміс-жидек кептелісі жасырылған. Мұның бәрі рахат сияқты, бірақ 2 грамм талшық пен 3 грамм ақуыз оған зат береді.
03 10Тұтас дәнмен пісірілген алтын балық түстері
Алтын балық крекерлері ұзақ уақыт бойы ата-аналардың чипсы үшін сүйікті субстанциясы болды. Бірақ қазір олар қызылша мен қарбыз шырындары және куркума сияқты өсімдіктерден алынған ашық түстермен осы тұтас бидай сортының балалардың тартымдылығын арттырды.
04 10Төменгі жаңғақ сквош шелпектерінен
Маниок, сквош және гүлді қырыққабат ұны әрбір бір рет ұсынылатын қаптамада толық көкөніс порциясын беретін суға батырылатын жеңіл тағам үшін қытырлақ, тым тұзды емес бұралуға айналады.
05 10Rhythm Superfoods Органикалық Сәбіз таяқшалары | Ранчо
Сәбіз таяқшалары мен ранч таңбасы бір-біріне арналғанын әрбір бала біледі. Мұнда нағыз сәбіз таяқшалары сусыздандырылады және талшыққа толы (әр порцияға 10 грамм) қытырлақ жеңіл тағамдар үшін дәмді ранч дәмдеуіштеріне себіледі.
06 10Mamma Chia Chia Squeeze
Бұл дорбалар жеміс шырындарының, жеміс-жидек пен көкөніс пюресі мен чиа тұқымдарының қоспасымен толтырылған, ол омега-3-тің керемет көзі, сонымен қатар пайдалы талшық пен қызықты сығу үшін!
07 10Салто қытырлақ шағу | Теңіз тұзы
Күнбағыс пен күнжіт тұқымдарынан жасалған бұл қытырлақ түйіршіктер жұмыртқадағыдай көп ақуыз береді! Бонус: олар толығымен жаңғақсыз.
08 10Chia Pod қара какао
Мұнда артықшылықтары бар шоколадты пудинг шыныаяқы бар: 3000 мг жүрекке пайдалы омега-3 май қышқылдары (лосось порциясынан көп!), сонымен қатар толтырғыш талшықтардың көп мөлшері және чиа тұқымынан алынған аздап қытырлақ.
09 10Sabra Snackers | Тостиноспен гуакамол
Домаланған шелпек чиптері (мини таквито сияқты!) әк және кинза толтырылған гуактың тамаша порциялық шыныаяқымен жұптастырылған.
10 10Sun Maid қышқыл мейіз тағамдары
Бұл мейіздің дәмі қышқыл тәтті кәмпит сияқты, бірақ барлық қант қосылмаған. Құлпынай, жүзім, аралас жидек және қарбызда бар, олар табиғи хош иістер мен көкөніс шырынының арқасында ерекше дәмді.
вагю сиыры неге қымбат?
