Біз бәрімізге белгілі Starbucks сусындарының мәзірі таңертең сіздің кофеинге деген құштарлығыңызды қанағаттандыратын көптеген нұсқаларға толы. Бірақ Старбакстағы таңғы ас - көпшілік үшін бірдей маңызды таңертеңгі рәсім. Кейбіреулер Старбакста асыққан күндері тоқтайды, ал басқалары оны күнделікті әдетке айналдырады. Starbucks таңғы ас мәзірі таңғы бутербродтардан бастап, танымал жұмыртқа шағуынан, бауырсақ пен жайылымға дейін, таңғы астың орамдары, олардың бірі болды 2020 жылдың басында Starbucks-тағы ең танымал тағамдар .
Сіз Starbucks-те таңертеңгі кофеңізге тоқтап тұрсыз, ал таңғы асты әлі жеген жоқсыз - оңай. Бірақ жер бетінде не бұйыруы керек? Егер сіз Starbucks мәзіріндегі көптеген тағам өнімдерін қолданып көрмеген болсаңыз, таңғы ас мәзіріндегі көптеген нұсқалардың бірін таңдау құмар ойын болуы мүмкін. Қандай заттар жақсы?
Біз мұны біз Starbucks таңғы ас мәзірінің тізімінде келтіреміз және біз оларды да бөлдік, осылайша сіз таңертеңгілік джой мен таңғы асқа сенімді түрде Starbucks драйвында тапсырыс бере аласыз. Жаманнан бастап, ең жақсысына қарай жұмыс жасай отырып, бұл тізім сіздің таңдауыңызды тарылтады.
14. Kale & portabella саңырауқұлақтары sous vide жұмыртқасының шағуы
Старбакс Starbucks sous vide жұмыртқасының шағуы - бұл өнертабыс. Ешқандай былықсыз шағатын өлшемді омлет. Өкінішке орай, sous vide жұмыртқасының шағуына осы жаңа қоспа, егер сіз бізден сұрасаңыз, бұл белгіні мүлдем жоғалтты. Басқа вариациялар көптеген дәммен мақтанса, қырыққабат пен портабелла саңырауқұлақтарының соус видеосы жұмыртқаның шағуына хош иіс жетіспейді және оның орнына кесектерге толы. Саңырауқұлақтар мен қырыққабаттың кесектері жұмсақ дәмді сезінеді және сізді таңқаларлық дәммен қалдырады. Starbucks жұмыртқа шағуының жаңа нұсқасымен не істемекші екендігі толық түсініксіз. Егер сіз осы жаңа шағулар туралы болсаңыз және сізге көп дәмді қажет етпейтін болсаңыз, оған жетіңіз.
др бұрышында бұрыш бар ма?
The қырыққабат және портабелла sous vide жұмыртқасының шағуы құрамында ақуыз көп, ал майлар аз, сондықтан олар сіздің тамақтану мөлшеріңізді бақылап отырсаңыз, сіз үшін жақсы нұсқа бола алады. Бұл жағдайда сіз жұмыртқаның ағы мен қуырылған қызыл бұрышты Sous Vide жұмыртқа тістеуін таңдағаныңыз дұрыс болар еді (оны біздің тізімнен кейінірек таба аласыз). Тамақтану үшін хош иісті құрбандыққа шалу (және таңқаларлықтай дәмдеуіштер) емес, біз Starbucks арқылы аш қарынға өтеміз.
13. Шұжық, чедра және жұмыртқа сэндвичі
Старбакс The Starbucks таңғы ас мәзірі классикалық таңғы сэндвичтің алты түрлі вариациясымен мақтана алады. Таңдауды нанның әртүрлі нұсқалары, ет және ірімшік түрлері бойынша алыңыз. Шұжық, чедра және жұмыртқа сэндвичі, негізінен, ағылшын муфтасындағы шұжық-жұмыртқа-ірімшік сэндвичінің классикалық нұсқасы болып табылады. Біз бұған өте үлкен үмітпен қарадық, бірақ менюдегі басқа таңғы бутербродтармен салыстырғанда бұл сэндвичтің дәмі көңілімізді қалдырды.
Бұл сэндвичке шұжық беріледі, себебі оның аты айтып тұрғандай, ал шұжық хош иісі біздің дәм сезгіштіктерімізді таңдандыру үшін жеткіліксіз. Таңертеңгілік шұжық деп ойласаңыз, тұзды және дәмді дәмдеуіштер бар деп ойлайсыз, бірақ, өкінішке орай, бұл ондай емес сияқты. Көңілсіздікті қосу үшін, чедр ірімшігі көңілді және жұмсақ дәмді шұжықтың орнын толтыратындай хош иісті емес.
Көңіліңізді қалдырыңыз және мәзірдегі таңғы сэндвичтің басқа бес нұсқасының бірін таңдаңыз. Сіз бізге кейінірек алғыс айта аласыз.
ветчина мен бекон арасындағы айырмашылық
12. Жидек мінсіз триосы
Старбакс Егер сізге парфиттен жасалған таңғы асты ұнататын болсаңыз, онда сіз Starbucks таңдаған сусынымен бірге жүру үшін жидек триосы парфайтынан бір кесе алғыңыз келуі мүмкін. Бұл қабаттармен мөлдір кеседе сүйкімді көрінеді, солай емес пе? Бұл таңғы асқа арналған май ванильді йогурт, аралас жидектер және граноладан жасалған. Таңертеңгілік асқа пайдалы және пайдалы таңдау сияқты көрінеді, бірақ ақуыздың көптігі мен майдың аздығына қарамастан жидек мінсіз триосы бір қызметке 25 грамм қантты орайды. Енді бұл пайдалы таңғы асқа тапсырыс берудің өзі қызықты.
Жидек триосының парфитінде қанттың жылдамдығын қамтамасыз етуге жеткілікті қант бар екенін ескере отырып, сізде болған болар еді Starbucks шоколадты торт поп таңертең бірінші кезекте аз мөлшерде қант ішеді. Егер сіз біз сияқты осы ақпаратқа қанық болсаңыз және жаңа піскен және жидек таңғы асты таңдағыңыз келсе, құлпынайға түні бойы дәнді дақылдарды қолданып көруге кеңес береміз - бұл туралы кейінірек сөйлесеміз.
11. Таңертеңгілік сэндвич
Старбакс Бұл таңертеңгілік ыстық сэндвич кәдімгі таңғы сэндвич емес. Әрине, ол шұжық, жұмыртқа және тоқашқа ірімшікпен бірге келеді. Бірақ бұл жолы, шұжық шын мәнінде өсімдік тектес шұжық Мүмкін емес тағамдар . Бұл толығымен вегетариандық тамақ емес, бірақ жұмыртқа Таңертеңгілік сэндвич мүмкін емес торсыз. Егер сіз диеталық себептермен өсімдік негізіндегі шұжыққа арналған таңғы сэндвичті іздесеңіз, бірақ оның дәмді екендігіне көз жеткізгіңіз келсе, оның дәмі басқа шұңқырлы сэндвичтер сияқты нақты шұжықпен бірдей екенін айта аламыз.
Сэндвич өте қытырлақ циабатта тоқашта беріледі. Өзінің дәмді және майлы дәмімен бұл Impossible Foods пирогы нағыз ет ретінде өте алады ... тек ол болмаса. Текстурасы әр түрлі. Өткенді қарау кейбіреулер үшін пайдалы болуы мүмкін, бірақ егер сізде диетадағы қатаң шектеулер мен артықшылықтар болмаса, біз нақты нәрсеге баруды және Starbucks таңғы ас мәзіріндегі нағыз ет таңғы ас сэндвичтерінің бірін таңдауды ұсынамыз.
10. Авокадо жайылған дәнді бауырсақ
Старбакс Авокадо тосты, біреу? Дәл емес. Бауырсақ таңғы аста алатындай қарапайым және сіз кез-келген жерде оның лайықты екеніне сене аласыз. Енді бұл комбина да ерекшелік емес - бұл көңіл көншітпейді, бірақ сонымен қатар бізде авокадо сүйетін достарымызбен SMS жіберудің қажеті жоқ. The өсіп шыққан астық Авокадомен үйлесетін бауырсақтың жақсы таңдауы, өйткені ол вегетариандық, өскен бидай мен қара бидайдан жасалған және таңертеңгілік уақытыңызды бастау үшін сау талшықтарға толы. Сізге әйгілі Starbucks авокадо спредін қосыңыз, сонда сіз таңғы ас кезінде сәнді, сәнді, авокадо тосттарын аласыз.
Авокадо - бұл іс жүзінде өзіндік үрдіс. Адамдар пайдалы тамақ ретінде авокадо тосттарымен айналысады. Бақытымызға орай авокадо таралуы ол авокадодан, дәмдеуіштерден және лайм шырынынан басқа ешнәрсемен жасалмайды, және шын мәнінде автокадо үшін өте әсерлі. Бұл комбо денсаулыққа деген қызығушылығы бар адамдар, олар таңертеңгілік уақытта аво-тост брейк жасауды қалайды.
9. Қуырылған ветчина, швейцария және жұмыртқа сэндвичі
Старбакс Міне, Starbucks таңғы ас сэндвич таңдауынан тағы біреуі. Бұл сэндвич үлпілдек, сары майдан жасалған круассан тоқашына беріледі, мысалы, екі рет қақталған бекон, чеддар және жұмыртқа сэндвичі (біз бұл туралы бір минутта сөйлесеміз) - ысталған ветчина және швейцариялық ірімшік. Біз сэндвичті таңғы асқа McDonald's-ке тоқтағанын жасырын тілейтін аш адамдарға ұсынамыз.
бұл цезарьдың сау киімі
Қуырылған ветчина, швейцариялық және жұмыртқа сэндвичі біздің дәмімізге өте майлы, бірақ егер сіз бұған құлшыныс білдірсеңіз, бәрін жалғастырыңыз. Осыны жеу үшін кеңседе болғанша күтіңіз, өйткені майлы сезім саусақтарыңызды тайғақ етеді, ал қабыршақталған тоқаш сіздің машинаңызда үлкен тәртіпсіздіктер тудыруы мүмкін. The қуырылған ветчина, швейцар және жұмыртқа сэндвичі холестерол туралы ескертумен бірге келуі керек, өйткені ол холестериннің күнделікті мәнінің шамамен 80% құрайды. Мұны таңғы астың демалыс күндеріне арналған түріне жатқызайық.
8. Екі рет ысталған бекон, чедра және жұмыртқа сэндвичі
Бұл таңғы ас мәзірінің бірі, ол Starbucks-ты картаға таңғы ас мейрамханасы ретінде қояды. Таңертеңгілік ас мәзіріндегі сэндвичтердің ішінен қос ысталған бекон, чедра және жұмыртқа сэндвичі ең шырынды. Оның дәмі дәмді және майлы болады, бірақ егер сіз таңертеңгілік сэндвич-фаст-фуд тағамдарын іздесеңіз, одан әрі қарай іздемеңіз. Дәмді толтырғыштар Starbucks-тің қолтаңбалы круассан тоқашында ұсынылады, бұл сонымен қатар осы сэндвичтің қанықтылығын арттырады. Алайда, сіз өзіңіздің маршрутыңызда денсаулыққа байланысты таңғы асты таңдауды қаласаңыз, айналдыруды жалғастырыңыз, себебі бұл олай емес.
The қос ысталған бекон, чедра және жұмыртқа сэндвичі бұл 500 калориялы таңғы ас, және бізге дәстүрлі американдық фаст-фуд таңғы ас сэндвичін еске салады. Оның Starbucks-тен келгені таңқаларлық. Көңіл қалдыратын шұжық, чедра және жұмыртқа сэндвичімен салыстырғанда, оның дәмі 10 есе көп. Бұл сэндвичтің қаншалықты лас екендігіне сақ болыңыз. Қабыршақ круассан тоқашы сіздің көлігіңізде болады. Егер сіз үлкен, толыққанды таңғы ас ішетін адам болмасаңыз, бұл сіз үшін тым көп болатын шығар.
7. Құлпынай түнгі дәндер
Старбакс Түнде вегетариандық вино және хиа тұқымы бар сұлы? Бізге жазылыңыз! Түнде сұлы соңғы жылдары сұлы негізіндегі басқа тағамдармен қатар танымал болды 2020 жылғы сұлы сүтіне деген құмарлық . Starbucks-тен алынған осы тағамдағы сұлы кокос сүтіне малынған, бұл оған кремді құрылым мен бай дәм береді. Мұндағы жалғыз ескерту - Старбакстың дәндер мен құлпынай қоспаларына қант қосқаны түнгі құлпынай . Сонымен, осы бір жақсылық кубогы қаншалықты пайдалы болса, ол сіздің қант тұтынудың едәуір бөлігін алады. Біздің ұсынысымыз - бұл жолы қантты кофені ішіп, таңғы асты ішіп алғаныңызға сенімді болу үшін осы тағаммен бірге нитро салқындататын тағамды таңдау керек.
Түнгі уақытта құлпынай дәндері клиенттердің көңілінен шықты және бұл себепсіз. Біреуі ретінде Reddit қолданушы: «Олар менің бойымда бір тәуліктік сұлы ғана дәмді болды», - дейді. Енді бұл батыл мәлімдеме, осылардың бәрін жасауға тырысу керек. Сервис өте аз екенін есте ұстаған жөн. Сонымен, егер сіз аштықтан өліп бара жатсаңыз және сіздің алдыңызда ұзақ күн болса, бұл кішкентай кубок сіздің ең жақсы бәсіңіз болмауы мүмкін.
6. Жүректен шыққан көкжидек сұлы
Старбакс Біз өте қуаныштымыз - бұл Starbucks таңғы асқа сұлы майының жақсы классикалық тостағанының нұсқасын ұсынады. Кейде сіз өзіңізді қайтадан баладай сезінгіңіз келеді, немесе сіз Starbucks-та жолда болсаңыз да, ақылды таңдау жасайтын дені сау ересек адам сияқты сезінгіңіз келеді. Егер сіз сұрасаңыз, Старбакс сұлы майын өте жақсы жасайды. The көкжидек сұлы тегіс, кілегейлі, талшыққа толы, тек сумен қайнатылған - кейбір мейрамханалар сияқты сүт немесе кілегей емес. Көкжидек сұлы жармасы кептірілген жемістермен, тұқымдармен, жаңғақтармен және агава сиропты сироппен бірге келеді. Біздің сүйікті қоспалар - бұл жаңа піскен көкжидек. Starbucks мәзірінен жаңа піскен жидектерді табу сирек кездеседі, сондықтан бұл сұлы ыдысы Starbucks-тағы таңғы асқа арналған таңертеңгілік таңдалған тағамдардың бірі болып табылады.
Бұл кейбіреулер үшін таңсық таңғы ас болып көрінуі мүмкін, бірақ егер сізге жалпы сұлы ұны ұнаса, бұл сіз үшін жақсы таңдау болады. Дені сау. Көкжидек сұлы тез сатылатынын ұмытпаңыз, сондықтан сіз келген кезде жергілікті Starbucks-та көкжидек таусылып қалуы мүмкін.
қызыл карри мен пананг карри
5. Жұмыртқаның ағы мен қуырылған қызыл бұрыш соус вид
Старбакс Капуста және портабелла саңырауқұлақтарының жұмыртқа шағуы жұмыртқа шағуының сәтсіз нұсқасы болғанымен, бұл нұсқа бізді бұл идеяны әлдеқайда жақсы сезінуге мәжбүр етеді. Отқа қуырылған қызыл бұрыш қатты дәмді қосады, ал шпинат біз іздеген көкөністерге қызмет етеді. The жұмыртқаның ағы және қуырылған қызыл бұрыш sous vide жұмыртқаның ақуызымен жасалған мәзірдегі жалғыз соус видеосы - бұл басқаларға қарағанда аз бай. Денсаулыққа бей-жай қарамайтындар үшін бұл өте жақсы таңдау.
Бұл шағулар сізді тамақтану үшін хош иісті құрбан етпейтіндігіңізді сезінетіндей қанағаттандырады. Барлық Starbucks sous vide жұмыртқаларының шағуы барлығында қамшы және барқыт құрылымымен ерекшеленеді, бұл бәріне бірдей келмеуі мүмкін. Бірақ олардың дәмі жұмыртқа қаңылтыры жоқ үйде дайындалған жұмыртқа кекстеріне ұқсайды және біз оған дайынбыз. Оларды Старбаксқа келесі сапарыңызда көріңіз.
4. Түркия бекон, чедра және жұмыртқа ақ сэндвичі
Старбакс Егер сізде екі есе ысталған бекон, чеддер және жұмыртқа сэндвичі тым көп болса, Starbucks-та оның денсаулығына бей-жай қарамайтын клиенттерге арналған терілген нұсқасы бар. Күркетауық беконында, чедрада және жұмыртқаның ақ сэндвичінде дәмі бар күркетауық беконы, чедр ірімшігі және бидай ағылшын кекстеріне ұсынылған жұмыртқаның ақ пирогы бар. Егер сіз өзіңіздің денсаулығыңызды жақсарту үшін қызыл ет немесе үлпектелген тоқаш құрбандықты ұнатпасаңыз, бұл сізге дәмді болмауы мүмкін. Бірақ бұл сэндвич қызмет ету үшін өте дәмді және әсерлі.
тауық еті бар гамбургер патшасы
Күркетауық беконы бекон емес деп кім айтқан болса, бұл мәлімдемені қайта қарастырғысы келуі мүмкін, өйткені біздің кейбіреулеріміз бұл сөзді қалайды күркетауық бекон, чедра және жұмыртқа ақ сэндвич дәстүрлі бутербродтар үстінде. 17 грамм ақуыздан және 5 грамм майдан тұрады, бұл таңғы ас үшін ақылға қонымды таңдау. Біз бұл сэндвичтің жанында таңғы сэндвичтің пайдалы, пайдалы нұсқаларының бірі ретінде тұрамыз.
3. Шпинат, фета және жұмыртқаның ақ қабығы
Старбакс Біздің тізімдегі таңғы астың алғашқы үштігінде танымал шпинат, фета және жұмыртқаның ақ қабығы оралады. Ия, ол көптен бері танымал болды, бірақ ол ешқайда, жақын арада болмайды. Бұл ерекше орау Starbucks кәдімгі адамдарының сүйікті культі, ал жұмыртқаның ағы мен вегетариандық орамасы үшін ол өте дәмді және шырынды. Тек 290 калориямен шпинат, фета және жұмыртқаның ақ қабығы 20 грамм ақуыз және 3 грамм диеталық талшықтан тұратын қоректік соққы. Бұл таңертеңгілік көлікпен таңғы асқа қалай? Шпинат, жеміс ірімшігі және қызанақ - бидай орамының ішіне шырынды жайылып, оны пайдалы әрі дәмді етіп жасайды.
Көптеген адамдар бұл ораманы түскі асқа немесе тіпті кешкі асқа таңдайды. Бұл жан-жақты. Шпинат, фета және жұмыртқа ақтығының орамасы өте жақсы, сондықтан кез-келген адам осы хош иістендіргіштен рахаттана алады деп ойлаймын. Егер сіз онсыз да жанкүйер болмасаңыз, оған мүмкіндік беріңіз. Сіз бұл үшін өкінбейсіз.
2. Бекон мен Gruyère sous vide жұмыртқасының шағуы
Старбакс Соңында, Starbucks оны жұмыртқа тістеу тұжырымдамасымен толықтай дұрыс алады. Бұл жұмыртқа шағуынан ең дәмді. Старбакс осында бәрін аралап шықты, бұларға ірімшіктің жаңа түрін қосты - Монтерей Джек ірімшігінен басқа, керемет естілетін Грюер ірімшігі. Мүмкін бұл құпия тұздық шығар. Бізге бұл жұмыртқалардың шағуы қатты әсер еткені соншалық, оларды мәзірдегі кез келген басқа жұмыртқа шағуынан да кеңес береміз.
Бізге сеніңіз, бұл жұмсақ жұмсақ қырыққабат пен портабелла саңырауқұлақтарының жұмыртқа шағуымен салыстырғанда қуантады, бұл соус видеосы жұмыртқасының шағуы туралы ұғымды бұзды. The бекон және Gruyère sous vide жұмыртқасының шағуы екінші жағынан, Starbucks sous vide жұмыртқасының шағуын өтеп алдыңыз, және сіз оны сынап көргеннен кейін оның себебін көресіз. Бекон кесектері жағымды әсер етеді, өйткені олар басқаша былжырлы паттиге құрылым береді. Олар, негізінен, шелектегі паттидегі бекон мен ірімшік омлеті.
1. Бекон, гауда және жұмыртқа сэндвичі
Старбакс Біз сіздің бұны жіберіп алғаныңызды қаламаймыз, өйткені бұл сіздің бәріңізге ұнайтын болады - шын мәнінде, мүмкін. Бекон, гауда және жұмыртқа сэндвичі бұл тізімде бірінші орынға ие. Бұл теңдестірілген таңғы ас сэндвичінің дәмі Starbucks таңғы ас мәзіріндегі барлық басқалардың дәмді, талғампаз нұсқасына ұқсайды.
The бекон, гауда және сэндвич Пармезан фритта мен хош иісті Гоуда ірімшігімен ерекшеленетіндіктен ерекше. Гуода ірімшігі, егер сіз сұрасаңыз, судан чедраны үрлейді, ал Пармезан фриттаты мұны бес есе дәмді етеді. Сонымен қатар, алма ағашының ысталған беконының тәтті және дәмді дәмін жеңе алмайсыз. Мұны жақсы латте немесе капучиномен жұптаңыз Starbucks сусындарының мәзірі . Комбинат сізге жұмыс уақытында белгілі бір таңғы асханада тоқтаған сияқты сезінеді. Байқап көріңіз және өзіңіз көріңіз.
