Терра-кота бұқтырылған тауық еті

Ингредиент Калькуляторы

Терра-кота бұқтырылған тауық етіДайындау уақыты: 20 минут Қосымша уақыт: 1 сағ 10 минут Жалпы уақыт: 1 сағат 30 минут Сыбаға: 6 Шығымдылық: 6 порция Тамақтану профилі: Глютенсіз төмен көмірсутекті төмен калориялыТамақтану фактілеріне өтіңіз

Ингредиенттер

Бағыттар

  1. Пешті 350 градус F дейін алдын ала қыздырыңыз.

  2. Тауық етін, пиязды, қызанақты, сарымсақ пен имбирді қақпағы бар пешке төзімді 2-3 кварталық кастрюльге біріктіріңіз. Чили мен лавр жапырағын дәкеге байлап, ыдысқа қосыңыз. Тұз және бұрышпен дәмдеңіз. Фольгамен жабыңыз және бу шықпайтындай етіп қақпақты мықтап қойыңыз.

  3. Тауықты өте нәзік болғанша пісіріңіз, 1 1/4-тен 1 1/2 сағатқа дейін. Дәке сөмкесін тастаңыз. Кәстрөлді еңкейтіп, бетіне шыққан майды кетіріңіз. Ақжелкенге себіңіз.

Кеңестер

Алда жасау үшін: 2 күнге дейін тоңазытқышқа салыңыз.

попейес тауық сэндвич тұздығы

Жабдық: Қақпағы бар пешке төзімді кастрюль немесе сазды пеш (Кеңес бөлімін қараңыз); дәке

Кеңес: Балшық пісіргішті пайдалану: Пешті суық суға 15 минут салып қойыңыз. Ингредиенттерді қосып, қақпағын жауып, салқын пешке салыңыз. Пешті 350 градусқа қойыңыз. Тауық сүйектен түскенше, шамамен 2 сағат пісіріңіз.

Калория Калькуляторы