Баяу пісіретін итальяндық көкөніс және фарро сорпасы

Ингредиент Калькуляторы

7240940.webpДайындау уақыты: 30 минут Қосымша уақыт: 4 сағат Жалпы уақыт: 4 сағат 30 минут Сыбаға: 8 Шығым: 8 порцияТамақтану фактілеріне өтіңіз

Ингредиенттер

  • 2 ас қасық зәйтүн майы

  • 1 (8 унция) пакет туралған балғын кремини саңырауқұлақтары

  • ½ шай қасық қара бұрыш

  • 2 шыныаяқтар туралған сары пияз (1 пияздан)

  • 1 кесе туралған балдыркөк (3 балдыркөк сабағынан)

    бар ұстаушылар досы улы
  • 4 шыныаяқтар қабығы аршылған сквош (1 асқабақтан)

  • 4 шыныаяқтар су

  • 4 шыныаяқтар тұздалмаған көкөніс сорпасы

  • 1 кесе пісірілмеген тұтас дәнді фарро

  • 5 шыныаяқтар ұсақ туралған нәресте шпинаты (шамамен 5 унция)

  • ¼ кесе бос оралған жаңа жалпақ жапырақты ақжелкен жапырақтары

  • ¼ кесе жыртылған жаңа насыбайгүл жапырақтары

  • 3 ас қасық алма сірке суы

  • шай қасық кошер тұзы

  • 3 унция Parmigiano-Reggiano ірімшігі, қырынған (шамамен 1 1/2 кесе)

Бағыттар

  1. Майды үлкен жабыспайтын табада орташа температурада қыздырыңыз. Саңырауқұлақтарды және 1/4 шай қасық бұрыш қосыңыз; саңырауқұлақтар қызарғанша, жиі араластыра отырып, 8-10 минут пісіріңіз. Пияз мен балдыркөк қосыңыз; пияз бен балдыркөк сәл жұмсарғанша, жиі араластырып, шамамен 4 минут пісіріңіз.

  2. Саңырауқұлақ қоспасын 5-6 литрлік баяу пешке жіберіңіз. Асқабақты, суды, сорпаны және фарроды араластырыңыз. Фарро мен көкөністер жұмсақ болғанша, шамамен 4 сағат бойы жабыңыз және төмен температурада пісіріңіз.

  3. Қызмет көрсетер алдында шпинат, ақжелкен, насыбайгүл, сірке суын, тұзды және қалған 1/4 шай қасық бұрышты қосып, шпинат қурап қалғанша араластырыңыз. Сорпаны ыдыстарға құйыңыз; Пармиджиано-Редгианомен біркелкі етіп үстіңгі жағына қойыңыз.

Кеңестер

Мультипісіргішке арналған нұсқаулар: 1-қадамды аяқтаңыз. 2-қадамда саңырауқұлақ қоспасын 6 квартты мультипісіргіштің ішкі кастрюльіне салыңыз. Асқабақты, суды, сорпаны және фарроды араластырыңыз. Қақпақты бекітіңіз; Қысым клапанын «Желдету» күйіне бұраңыз. Фарро мен көкөністер жұмсақ болғанша БАЯН ПІСІРУ [Қалыпты] режимінде пісіріңіз, 4 сағат. 3-қадамды аяқтаңыз.

Калория Калькуляторы