Тарт Шие суперфудтары

Ингредиент Калькуляторы

8362739.webp

Фото: Суретті түсірген: Джейми Веспа, М.С., Р.Д.

кокос сүті калориясы старбакс
Дайындау уақыты: 10 минут Жалпы уақыт: 10 минут Сыбаға: 8 Шығымды: 16 унция Тамақтану профилі: Көмірсуы аз майсыз сүтсіз жұмыртқасыз глютенсіз вегетариандық вегетариандық жаңғақсыз соясызТамақтану фактілеріне өтіңіз

Ингредиенттер

  • 2 шыныаяқтар шие шырыны

  • ½ кесе жаңа піскен немесе мұздатылған (ерітілген) гранат арилдері

  • кесе жаңа піскен насыбайгүл жапырақтары

    лосось және жабайы лосось
  • 2 ас қасық апельсин шырыны

Бағыттар

  1. Блендерде шие шырынын, гранат арилдерін, насыбайгүлді және апельсин шырынын біріктіріңіз; тегіс болғанша жоғары жылдамдықпен араластырыңыз.

  2. Сүзгіге екі қабатты дәке салыңыз да, сүзгіні таяз ыдыстың немесе үлкен шыны ыдыстың үстіне қойыңыз. Шырын қоспасын сүзгіге ақырын құйыңыз және сұйықтық дәке арқылы және сақтауға арналған ыдысқа біртіндеп ағып кетіңіз. Барлық сұйықтық сүзілгеннен кейін, қатты заттарды тастаңыз. Салқындатылғанша, шамамен 15 минут немесе 1 аптаға дейін кадрларды жабыңыз және тоңазытқышқа салыңыз.

    kfc сізге зиянды

Кеңестер

Құрал-жабдықтар: ірімшік

Алда жасау үшін: жабыңыз және 1 аптаға дейін тоңазытқышқа қойыңыз.

Калория Калькуляторы