Кейбір тағамдар, біз білетіндей, жай ғана флоп микротолқынды пеште - әрі бейнелі, әрі тура мағынада. Шайнаған пицца мен қайнатылған қуырылған тауық етімен бірге, қайта қыздырылған балық есеп-қисапқа сәйкес келеді: бұл қайғылы, құрғақ және, шынымен де, сөзсіз иісшіл болайық. Ас үйіңізде міндетті түрде пайда болатын хош иістен басқа (немесе одан да жаман, сіздің жұмысыңыз, онда сіздің барлық әріптестеріңіз иіс сезеді), балықты микротолқынды пешке жабыстыру оның құрылымын бұзады. Балық, әдетте, нәзік, жеңіл және үлпілдек, сондықтан оны қуатты машинамен тегістеуге болмайды - ол, бәлкім, қурап, пісіп кетеді (арқылы Кичн ).
Енді сізді (және сіздің әріптестеріңізді) микротолқынды пештің қасіретінен құтқардық, енді баламаларын қарастырайық. Тұмшапешке бұрылыңыз: балықты қайта қыздыруға көп уақыт қажет болса да, жұмсақ, баяу қыздыру әдісі оның ылғалдылығын жоймайды. Пешті 275 градусқа дейін жылыту сізге филелерді шамамен 15 минут ішінде дұрыс жылытуға мүмкіндік береді Кичн . Сонымен қатар, балық сіздің пеште кеуіп қалмас үшін, сіз фольга, пергамент қағаз немесе кейбір су шашыратқыштарын пайдалана аласыз.
mcdonalds балмұздағы неден жасалған
Сіз сондай-ақ суық балықты бағалауды үйрене аласыз
Пешке қайта қыздыру өте жақсы, егер сіз кешкі асқа дайындалып жатсаңыз немесе компанияда болған болсаңыз. Бірақ егер сіз жұмыста немесе жолда болсаңыз, онда сіз толық өлшемді пешке қол жеткізе алмайсыз. Бұл балықты тез арада тастау керек дегенді білдірмейді: балықтар - бұл супер тамақ, омега-3 май қышқылдары сияқты компоненттермен қоршалған, олар дамуға, аурудың төмендеуіне, тіпті депрессияға көмектеседі. Денсаулық желісі .
Егер сіз балықты тұтынуды сақтағыңыз келсе, бірақ микротолқынды пеште болатын балықтардың азаюын жеңілдеткіңіз келсе, оны неге суық жеуге болмасқа? Балықтың қалдықтары туралы айтатын болсақ, шексіз нұсқалар бар: лососьді кремді ірімшікпен және суық лососьтің таралуы үшін лимон шырынын қосып араластырыңыз. Оны макарон салатына лақтырыңыз. Балықтан пирожныйлар жасап, оларды салқын түрде жеп қойыңыз. Балықтар қандай түрге байланысты сэндвичке, салатқа немесе сүйкімді кішкентай кростинилерге жол таба алады. Неге өзіңізді шектеу керек? Бұл тіпті ботқа, салқындатылған лосось және цевиченің керемет әлеміне ену емес. Сіздің микротолқынды пешіңіз жағымсыз иістерден құтқарылады және сіздің дәм сезгіштеріңіз де риза болады.
кокстың нөлі қандай жаман
