Супер жылдам тағамдар үшін кружка рецептіндегі жеңіл Mac және ірімшік

Ингредиент Калькуляторы

кружкадағы мак және ірімшік Тинг Далтон / Масшед

Макарон және ірімшік - бұл беруді жалғастыратын сыйлық, өйткені қарапайым тілмен айтқанда, адамдар мак пен ірімшікті жақсы көреді, оны жасау өте оңай, және, әрине, бұл мүлдем жүктелді сүйкімді жақсылықпен! Егер сізге макарон мен ірімшікті 10 минут ішінде ... кружкада жасай аласыз деп айтсақ ше? Аспаз және рецепт әзірлеуші ​​Тинг Далтонның арқасында бұл мүмкін Жай ғана пісіріңіз . Далтон а мак және ірімшік кружка рецепті бойынша, және ол микротолқынды пештен сіздің үстеліңізге аз уақыт ішінде бара алады.

Түріне байланысты микротолқынды пеш сізде пісіру уақыты әр түрлі болуы мүмкін. «Бұл жерде адамдар микротолқынды пештердің әртүрлі күштеріне ие, сондықтан мен үшін жеті минут, ал басқалары үшін бес минут болуы мүмкін», - дейді Далтон. Бұл рецепттің пісіру уақыты сіз қолданатын макаронның түріне де байланысты. Далтон өзінің рецептінде макаронды қолданған кезде, сіз пенне немесе қабықшаларды таңдай аласыз. Әр түрлі макаронның әр түрлі пісіру уақыты болатындығын есте сақтаңыз. Далтон: «Су қайнап кетеді, сондықтан астыңғы ыдыс керек», - деп ескертті. 'Егер ол қатты қайнап кетсе, сізге көбірек су қосу керек болуы мүмкін.'

тако қоңырау еті

Мак пен ірімшікті кружкаға дайындау үшін ингредиенттерді жинаңыз

мак және ірімшік ингредиенттері Тинг Далтон / Масшед

Пісіруді бастамас бұрын сізге ⅓ кесе макарон, ¾ кесе су, 1 ас қасық керек сүт , ½ шай қасық жүгері крахмалы, және 5 ас қасық чедра ірімшігі (үгітілген), сонымен қатар дәміне қарай тұз бен бұрыш.

Сіз өзіңіз қалаған кез-келген ірімшікті қолдана аласыз, сондықтан шығармашылықпен айналысуға қымсынбаңыз. (Бізде ірімшіктің ең жақсы түрлеріне қатысты бірнеше нақты ұсыныстар бар үйдегі мак және ірімшік .) Немесе сіз ірімшіктерді біріктіре аласыз. Мысалы, сіз пайдалана аласыз Пармезан және чедр ірімшігі, бірақ рецепт қажет болатын 5 ас қасықтан тұратындығын тексеріңіз.

Соңғы рецепт үшін ақжелкен осы рецепт үшін де қажет. Детрон: «Ақжелкен тек безендіруге арналған, сондықтан сізге тек бұтақ немесе туралған шай қасық қажет болады», - дейді. Ингредиенттерді орауға дайын болғаннан кейін, келесі қадамға өту уақыты келді.

пиццаның комко ингредиенттері

Макарон мен ірімшікті араластырып, микротолқынды пешке жіберіңіз

кружкадағы су мен макарон Тинг Далтон / Масшед

Біріншіден, сізге макарон мен суға арналған микротолқынды пештен қауіпсіз үлкен кружка қажет. Қажетсіз былықтардың болмауын қамтамасыз ету үшін кружканы табаққа қою ұсынылады, өйткені су тостағанның үстінде қайнап кетеді.

Содан кейін кружкаға макарон, су және тұз қосыңыз (дәміне қарай). Жеті минут бойы толық қуатта микротолқынды пеш. Тағы да, микротолқынды пештің қолданылу уақытына байланысты әр үйде әр түрлі болады. Макарон жұмсақ әрі дайын болғанша оны әрдайым жеткілікті ұзақ дайындағаныңызға сенімді болыңыз.

Жүгері крахмалын сүтпен араластырыңыз

жүгері крахмалы және сүт Тинг Далтон / Масшед

Макарондар пісіп жатқан кезде сіз жүгері крахмалы мен сүтті ыдысқа араластырасыз. Аяқтағаннан кейін, қоспаны кейінірек пайдалану үшін бөлек қойыңыз. Паста пісіру аяқталғанға дейін бұл қоспаның қажеті жоқ. Сол кезде ол дайындалған макаронға қосылады.

Достық ескерту ретінде жүгері , сұйықтықпен араластырған кезде, тағамды (бұл жағдайда макарон мен ірімшік) дәмін өзгертпестен қалыңдататын қоспаны жасайды. Бұл қарапайым қосымша, бірақ түпкілікті нәтижеге жету үшін өте қажет.

Мак пен ірімшікті кружкаға жинаңыз

мак және ірімшік Тинг Далтон / Масшед

Макарон микротолқынды пеште пісіріп болғаннан кейін, сіз артық суды төгіп тастайсыз. Содан кейін, ірімшік, бұрыш (дәміне қарай) және жүгері крахмалы-сүт қоспасын қосыңыз. Ірімшік ерігенше жақсылап араластырыңыз. Егер сіз макарон мен ірімшіктің тым қалыңдығын сезсеңіз, оған жанасатын сүтті көбірек қосқыңыз келуі мүмкін. Алайда, сүттің көп мөлшері оны ағып кетеді, сондықтан абай болыңыз.

балапан тарихы

Содан кейін сіз кружканы тағы 30 секундқа микротолқынды пешке саласыз. Дайын өнімді микротолқынды пештен шығарыңыз, ақжелкен себіңіз, жасаған заттарыңызға сүйсініп, рахаттаныңыз!

Мак және ірімшікпен жұптастыратын дәмді жағын қосыңыз

кружкадағы мак және ірімшік Тинг Далтон / Масшед

Егер сіз макарон мен ірімшікпен гарнирге құштар болсаңыз, онда жасыл және пайдалы нәрсе мұны жасайды. «Егер сіз мұны түскі асқа жасасаңыз, онда сіз жасыл салатпен қызмет ете аласыз», - деп кеңес береді Далтон.

Көптеген макарондар мен ірімшік тағамдарындағыдай, бұл макарон мен тостағандағы ірімшік тез және жеңіл түскі асқа немесе кешкі асқа қамшы жасауға өте ыңғайлы. Сондай-ақ, егер сіз кеңсеге кіріп бара жатсаңыз, оны жасауға және қабылдауға қарапайым. Бірақ тек макарон мен ірімшіктен тұратын тағам әрқашан жақсы таңдау болады.

Супер жылдам тағамдар үшін кружка рецептіндегі жеңіл Mac және ірімшік24-тен 5-ке дейін 202-ді басып шығарыңыз Бұл кружка рецептіндегі мак пен ірімшік - бұл өте жағымды, және ол микротолқынды пештен сіздің үстеліңізге аз уақыт ішінде бара алады. Дайындық уақыты 2 минут Пісіру уақыты 8 минут Порция 1 порция Жалпы уақыты: 10 минут Құрамы
  • ⅓ кесе макарон
  • ¾ кесе су
  • тұз, дәміне қарай
  • ½ шай қасық жүгері крахмалы
  • 1 ас қасық сүт
  • 5 ас қасық чедр ірімшігі, үгітілген
  • бұрыш, дәміне қарай
Бағыттар
  1. Микротолқынды пешке төзімді үлкен кружка алыңыз, оған макарон, су және тұз қосыңыз (дәміне қарай). 7 минут бойы толық қуатта микротолқынды пеш.
  2. Макарон микротолқынды пеште болған кезде, жүгері крахмалын ыдыстағы сүтке араластырыңыз.
  3. Макароннан кейін артық суды төгіп тастаңыз. Содан кейін чедра ірімшігі, бұрыш (дәміне қарай) және жүгері крахмалы-сүт қоспасын қосыңыз. Ірімшік ерігенше шынымен жақсылап араластырыңыз. Егер сіз макарон мен ірімшіктің тым қалыңдығын сезсеңіз, оған көп мөлшерде сүт қосуға қымсынбаңыз. Алайда, сүттің көп мөлшері оны ағып кетеді.
  4. Кружканы микротолқынды пешке қайта салыңыз да, тағы 30 секунд қайнатыңыз.
  5. Ақжелкенге себіңіз, рахаттаныңыз!
Тамақтану
Бір қызметке калория 457
Жалпы май 27,0 г.
Қаныққан май 15,2 г.
Транс май 0,9 г.
Холестерол 79,7 мг
Жалпы көмірсулар 29,7 г.
Диеталық талшық 1,4 г.
Жалпы қанттар 1,9 г.
Натрий 713,2 мг
Ақуыз 23,6 г.
Көрсетілген ақпарат - бұл қолда бар ингредиенттер мен дайындыққа негізделген Эдамамның бағасы. Мұны кәсіби диетологтың кеңесінің орнына алмастыруға болмайды. Осы рецептті бағалаңыз

Калория Калькуляторы